Σκοπός του Αγώνα

Ο αγώνας γίνεται για να γνωρίσουμε την περιοχή του Νότιου Υμηττού και να ευαισθητοποιήσουμε την κοινωνία στην ανάγκη προστασίας του.

Καλύπτει μία περιοχή με πολύ όμορφη θέα προς το λεκανοπέδιο της Αττικής, πάνω από τους δήμους Ελληνικού-Αργυρούπολης, Ηλιούπολης και Βύρωνα.

Δικαίωμα συμμετοχής-Όριο συμμετοχών

Όλοι οι δρομείς θα τρέξουν με δική τους ευθύνη και θα πρέπει να έχουν εξεταστεί πρόσφατα από ιατρό.

Εγγραφές

Οι εγγραφές ξεκινάνε την Δευτέρα 12 Ιανουαρίου 2025 και θα κλείσουν την Κυριακή 23 Μαρτίου 2025.

Φόρμα Εγγραφής

Οι δηλώσεις συμμετοχής θα γίνονται ηλεκτρονικά στο: https://tinyurl.com/efklios26

Αντίτιμο συμμετοχής

Το αντίτιμο συμμετοχής θα πληρώνεται ηλεκτρονικά με κάρτα στον λογαριασμό του ΕΥΚΛΗ της Τράπεζας Πειραιώς και δεν θα γίνονται δεκτές πληρωμές με άλλο τρόπο, παρά μόνο την ημέρα του αγώνα στη γραμματεία.Ολοκληρωμένη θεωρείται η εγγραφή με πληρωμένο το αντίτιμο συμμετοχής. Μετά την πληρωμή θα λαμβάνετε επιβεβαιωτικό email.

1. 5,0 χλμ με θετική υψομετρική +170 μ

Εκκίνηση-τερματισμός: Σπίτι Γυμναστικής Αργυρούπολης

Ώρα εκκίνησης: 10:00 - Χρονικό όριο τερματισμού 2 ώρες

Περιγραφή διαδρομής

Η εκκίνηση γίνεται πίσω από το Σπίτι Γυμναστικής Αργυρούπολης. Τα πρώτα 200μ κινούμαστε σε ασφάλτινο δρόμο, μέσω χαλικόδρομου και στη συνέχεια στρίβουμε δεξιά σε χωμάτινο δρόμο μέχρι το (2,5χλμ) εκκλησάκι της Αγίας Ειρήνης Αργυρούπολης (σταθμός τροφοδοσίας), κάνουμε αναστροφή και επιστρέφουμε στην εκκίνηση.

Τα πακέτα συμμετοχής περιλαμβάνουν:

Ηλεκτρονική χρονομέτρηση (chip), απεικόνιση της θέσης των δρομέων σε πραγματικό χρόνο, αριθμό δρομέα και επιπλέον:

Κόστος συμμετοχής

2. 10,0 χλμ με θετική υψομετρική +340 μ

Εκκίνηση-τερματισμός: Σπίτι Γυμναστικής Αργυρούπολης

Ώρα εκκίνησης: 9:30 - Χρονικό όριο τερματισμού 2 ώρες

Περιγραφή διαδρομής

Η εκκίνηση γίνεται πίσω από το Σπίτι Γυμναστικής Αργυρούπολης και για 200 μ κινούμαστε σε ασφάλτινο δρόμο, ανηφορίζουμε μέσω χαλικόδορμου μέχρι την συμπλήρωση του 1^ου χλμ, στη συνέχεια στρίβουμε δεξιά και ανηφορίζουμε σε χωμάτινο δρόμο βουνού μέχρι το 5^ο χλμ (σταθμός τροφοδοσίας) Αστυνομικά Ηλιούπολης, κάνουμε αναστροφή και επιστρέφουμε από τον ίδιο δρόμο.

Τα πακέτα συμμετοχής περιλαμβάνουν:

Ηλεκτρονική χρονομέτρηση (chip), απεικόνιση της θέσης των δρομέων σε πραγματικό χρόνο, αριθμό δρομέα

Κόστος συμμετοχής

3. 18,0 χλμ με θετική υψομετρική +470 μ

Εκκίνηση-τερματισμός: Σπίτι Γυμναστικής Αργυρούπολης

Ώρα εκκίνησης: 9:00 - Χρονικό όριο τερματισμού 3 ώρες

Περιγραφή διαδρομής

Η εκκίνηση γίνεται πίσω από το Σπίτι Γυμναστικής Αργυρούπολης και για 200 μ κινούμαστε σε ασφάλτινο δρόμο, ανηφορίζουμε μέσω χαλικόδορμου μέχρι την συμπλήρωση του 1^ου χλμ, στη συνέχεια στρίβουμε δεξιά και ανηφορίζουμε σε χωμάτινο δρόμο βουνού φτάνοντας το 5^ο χλμ (1^ος σταθμός τροφοδοσίας)Αστυνομικά Ηλιούπολης, συνεχίζουμε στον ίδιο χωμάτινο δρόμο και φτάνουμε στο 9^ο χλμ (2^ος σταθμός τροφοδοσίας)Μονή Αγίου Ιωάννη Καρέα, κάνουμε αναστροφή και επιστρέφουμε από τον ίδιο δρόμο.

Τα πακέτα συμμετοχής περιλαμβάνουν:

Ηλεκτρονική χρονομέτρηση (chip), απεικόνιση της θέσης των δρομέων σε πραγματικό χρόνο, αριθμό δρομέα.

Κόστος συμμετοχής

Χρονομέτρηση-Αποτελέσματα

Η χρονομέτρηση θα γίνει ψηφιακά με chip στο δρομικό παπούτσι και τα αποτελέσματα θα αναρτηθούν αμέσως μετά τον αγώνα.

Έπαθλα

Θα βραβευθούν οι τρεις πρώτοι-πρώτες του αγώνα και επιπλέον ο μεγαλύτερος και μεγαλύτερη ηλικιακά

Σε όλους τους δρομείς που θα τερματίσουν θα δοθεί μετάλλιο.

Έναρξη και πέρας διανομής των πακέτων συμμετοχής

Το σημείο διανομής του πακέτου συμμετοχής θα ανακοινωθεί λίγες ημέρες πριν τον αγώνα.

Καθώς και η λειτουργία της γραμματείας.

Σημεία Ελέγχου - Αποκλεισμός

Σε όλες τις διαδρομές οι σταθμοί Τροφοδοσίας λειτουργούν και σαν Σημεία Ελέγχου της διαδρομής.

Οι αθλητές είναι υποχρεωμένοι να φέρουν σε εμφανές σημείο τον αριθμό συμμετοχής ώστε να καταγράφονται από τους κριτές. Σε περίπτωση που κάποιος αθλητής φορά αντιανεμικό μπουφάν, θα πρέπει με την άφιξή του στο Σταθμό Ελέγχου να φροντίσει να επιδείξει τον αριθμό του. Όποιος αθλητής δεν περάσει από όλους τους σταθμούς Ελέγχου θεωρείται άκυρος. Όποιος αθλητής παρατηρηθεί να κινείται εκτός της διαδρομής με τις ευκρινείς σημάνσεις καταγράφεται και ακυρώνεται.

Οι διαδρομές θα είναι αναρτημένες στο site του διοργανωτή www.efklis.gr. Αποτελεί ευθύνη των δρομέων να γνωρίζουν τις διαδρομές και να ακολουθούν την σήμανση και τις υποδείξεις των εθελοντών.

Ειδικό όχημα θα παρευρίσκεται στο βουνό σε περίπτωση που κάποιος τραυματιστεί ή κουραστεί σε σημείο δύσβατο ώστε να προσεγγιστεί από το ασθενοφόρο.

Ιατρική Εξέταση

Οι δρομείς συμμετέχουν με απόλυτη προσωπική τους ευθύνη. Αποδέχονται πως υπεύθυνα δηλώνουν κατά τους όρους του άρθρου 8 του Ν. 1599/1986, έχοντας γνώση των σχετικών κυρώσεων, ότι έχουν προβεί στις απαραίτητες ιατρικές εξετάσεις από τις οποίες αποδεικνύεται ότι είναι υγιείς για να μετάσχουν στον αγώνα, παραιτούνται δε από κάθε απαίτηση εναντίον των διοργανωτών για βλάβη ή ζημία από οποιαδήποτε αιτία.

Εθελοντική προσφορά

Ομάδες Δασοπροστασίας και Δασοπυρόσβεσης των Δήμων Ελληνικού-Αργυρούπολης, Ηλιούπολης, Βύρωνα, Ομάδα Εθελοντικής Δασοπροστασίας κ Πυρόσβεσης Γλυφάδας (Ε.ΔΑ.ΠΥ.Γ), Ε.Ο.Σ. Ηλιούπολης.

Ασφάλεια Αγώνα – Ιατρική κάλυψη

Η διοργάνωση παρέχει πλήρη ιατρική κάλυψη με παρουσία ασθενοφόρων και εξειδικευμένου προσωπικού.

Επίσης για την ασφάλεια των συμμετεχόντων το τμήμα του ασφάλτινου δρόμου θα εποπτεύει η Δημοτική Αστυνομία του Δήμου Ελληνικού-Αργυρούπολης.