Μια ολιστική προσέγγιση για τον πιο ultra και ταυτόχρονα minimal αγώνα των Άλπεων!

• Coach είμαι καλά; Βλέπω βουνά, χιλιόμετρα, αγώνες και στο βάθος το Mont Blanc!
• Πάσχεις από UTMB-μανία. Πάρε ένα LONGRUNrid των 30χλμ για 3 μήνες, 1 την εβδομάδα και βλέπουμε….!

Με αφορμή την πρόσφατη συμμετοχή μου στον αγώνα των 174Κ του HOKA® UTMB Mont Blanc, και έχοντας βιώσει όλη την εμπειρία που τον περιβάλλει - από την προσπάθεια να φτάσω στην αφετηρία στην καλύτερη δυνατή κατάσταση, μέχρι τη δύσκολη και απαιτητική πορεία προς τον τερματισμό - προκύπτει η παρακάτω προσέγγιση. Δε θα σταθώ στο καθαρά αθλητικό κομμάτι: διαδρομή, χιλιόμετρα, υψομετρική διαφορά, σταθμοί, βαθμός δυσκολίας κ.λπ. Ο καθένας, άλλωστε, ανάλογα με το επίπεδό του, βιώνει τον ίδιο αγώνα με διαφορετικό τρόπο.