Αποτελέσματα Αγώνων Ορεινού Τρεξίματος

ΜΠΟΝΗΣ Δημήτριος

Φύλο: Άνδρας

Έτος γέννησης:

Αγώνες: 14

Αρ. Μητρώου: 46815

Αναζήτηση Αθλητή
Αγώνας Επίδοση Ημ/νία Μήκος Υ.Δ. Πόντοι Γ.Κ. Κ.Φ.
Tihio Race 30K 4.45.36 10/10/2020 29.0 1.450 43,5 42 / 91 37 / 74
Salomon Mountain Cup Κρυονέρι - 14K 1.30.11 12/01/2020 14.0 420 18,2 147 / 415 138 / 366
Platanopigi Trailrace 18K 2.07.12 15/12/2019 18.0 720 25,2 87 / 225 82 / 196
Imittos Epic 3.09.27 28/10/2019 25.0 1.250 37,5 51 / 156 49 / 146
Zagori MR 44K 9.46.47 21/07/2019 44.0 2.600 70,0 246 / 303 222 / 273
Στην Κόψη των Αετών 1.44.12 30/06/2019 13.0 430 17,3 82 / 414 72 / 306
Ursa Trail 21K 2.42.23 19/05/2019 21.0 1.050 31,5 142 / 504 134 / 416
Μονοπάτι Παρνασσού 24K 3.45.35 21/04/2019 24.0 1.660 40,6 153 / 336 142 / 309
Salomon Mountain Cup - Πεντέλη 10,5Κ 1.23.55 03/03/2019 10.6 620 16,8 84 / 237 78 / 196
Salomon Mountain Cup - Πάρνηθα 10Κ 1.08.26 10/02/2019 10.0 440 14,4 101 / 386 93 / 321
Salomon MC Κρυονέρι - 14K 1.26.18 13/01/2019 13.5 420 17,7 105 / 371 101 / 322
Platanopigi Trailrace 18K 1.29.50 16/12/2018 18.0 720 25,2 7 / 244 7 / 216
Artemisio Trail 25K 4.59.00 02/12/2018 25.0 1.600 41,0 109 / 136 97 / 118
The North Face Zagori MR 21K 3.27.13 21/07/2018 21.0 1.090 31,9 330 / 512 278 / 406

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

ΕΠΟΜΕΝΟΙ ΑΓΩΝΕΣ

Latest Tweets

"Τρέξιμο και Οστικοί Τραυματισμοί", αναγνώριση, βαρύτητα, πρόληψη, θεραπεία: https://t.co/XqQuDtiMRk https://t.co/SuS5M5FXL9
Ζώνη τρεξίματος & soft flask @nitecore, παρουσίαση και δοκιμή από το @Advendure_Net : https://t.co/my6UUDbOfi https://t.co/IbYNIbyjXw
Μια συζήτηση με τον Νίκο Ροδόπουλο για το Tihio Stage Race: https://t.co/wuZK4Xialg https://t.co/fIO6YiVojK
Follow Advendure on Twitter

Post Gallery

Τρέξιμο και Οστικοί Τραυματισμοί!

Ζώνη τρεξίματος & soft flask NITECORE !

Μια συζήτηση με τον Νίκο Ροδόπουλο για το Tihio Stage Race!

“Καθώς ο σπόρος άρχισε να ριζώνει, άρχισα να σκέφτομαι ότι μπορεί να γίνει” - Moonwalk Traverse, η καταπληκτική διάσχιση του Sean Villanueva!

Με κορυφαίο συναγωνισμό και σπουδαίες ελληνικές συμμετοχές το Transgrancanaria στις 24-28 Φεβρουαρίου 2021!

Ο Sean Villanueva ολοκλήρωσε την πρώτη solo διάσχιση του Fitz Traverse στην Νότια Παταγονία!

Ανάπτυξη των ΑΠΕ με σεβασμό στη βιοποικιλότητα: Ένα βιώσιμο σενάριο για ανάπτυξη Αιολικών Σταθμών με ελάχιστο περιβαλλοντικό κόστος!

O Αντώνης Συκάρης διέκοψε στα 7.440m την προσπάθεια ανάβασης στην κορυφή του Κ2!

Ορειβατικός εξοπλισμός CAMP για τα πρώτα & ασφαλή βήματά σας στο χειμερινό βουνό

Τρέξιμο σε Κατηφόρα - Μυϊκή Καταπόνηση και Στρατηγικές Προσαρμογής!

Μια αποκλειστική συνέντευξη με τον Λάζαρο Ρήγο, για όλα τα θέματα που αφορούν την H.A.R.T.A!

Ο ρόλος του λεπτού Fleece στην Πεζοπορία!