11087 - ΡΟΚΑΣ Χρυσόστομος
Έτος Γέννησης:
1978
Αγώνες:
20
Μεγαλύτερος Αγώνας:
Δυσκολότερος Αγώνας:
Γρηγορότερος Αγώνας:
Καλύτερη κατάταξη:
Βιογραφικό:
Αγώνας Επίδοση Ημ/νία Μήκος Υ.Δ. Πόντοι Γ.Κ. Κ.Φ.
Ziria Race to the Sky 4.55.50 16/06/2019 30.0 2.620 56,2 14 / 205 14 / 188
Λέβαδος 23Κ 2.48.55 21/01/2018 23.0 1.400 37,0 25 / 360 25 / 327
Στα Χνάρια του Δευκαλίωνα 25K 2.39.56 03/12/2017 24.0 1.200 36,0 21 / 236 21 / 207
Ursa Trail 5.42.48 28/05/2017 40.0 2.700 67,0 86 / 423 83 / 385
Tihio Race 28K 3.57.10 14/05/2017 28.0 1.400 42,0 15 / 144 13 / 125
Ορεινός Αγώνας Γερανείων 22Κ 2.35.04 09/04/2017 22.0 1.400 36,0 19 / 177 19 / 153
AlpamayoPro TrailRace 25K 3.16.40 02/10/2016 25.0 1.500 40,0 18 / 225 16 / 202
Tihio Race 50K 7.43.19 15/05/2016 50.0 2.511 75,1 14 / 58 13 / 54
AlpamayoPro Relay 3.36.49 04/10/2015 25.0 1.500 40,0 15 / 36 13 / 30
Tihio Race 25K 2.59.15 17/05/2015 25.0 1.400 39,0 10 / 110 9 / 98
Αρμα Πάρνηθας - 17K 1.52.39 12/10/2014 17.0 900 26,0 10 / 131 10 / 116
AlpamayoPro TrailRace 25K 3.07.46 05/10/2014 25.0 1.500 40,0 19 / 218 18 / 203
Μονοπάτι Παρνασσού 24K 3.03.25 15/06/2014 24.0 1.660 40,6 43 / 211 41 / 191
Tihio Race 4.10.00 11/05/2014 25.0 1.160 36,6 94 / 120 80 / 101
Ορεινός Αγώνας Γερανείων 2.13.09 13/04/2014 19.0 1.055 29,6 33 / 207 33 / 180
Pearl Izumi Mountain Cup - Πάρνηθα 13K 1.22.51 16/03/2014 13.0 500 18,0 29 / 287 28 / 250
Μονοπάτι Άη Γιώργη 16Κ 1.36.25 16/02/2014 16.0 810 24,1 25 / 290 24 / 255
Pearl Izumi Mountain Cup - Πεντέλη 11,5Κ 1.11.01 09/02/2014 11.0 660 17,6 27 / 332 26 / 290
Pearl Izumi Mountain Cup Κρυονέρι - 13K 1.08.54 19/01/2014 13.0 420 17,2 47 / 575 45 / 502
Αρμα Πάρνηθας - 10K 0.54.33 13/10/2013 10.0 300 13,0 7 / 86 7 / 62

ΕΠΟΜΕΝΟΙ ΑΓΩΝΕΣ

Latest Tweets

Tales from the trails: Ιστορίες καραντίνας στην “Ζώνη του Λυκόφωτος: https://t.co/VPr59iCZ52 https://t.co/QXYv7eSKzz
The dream is alive! An exclusive interview of @AlexiPappas and her coach Ioannis Dagkoglou at @Advendure_Net:… https://t.co/h17u9PrjCT
"Μπόρα είναι ... ", ένα άρθρο του Θεοχάρη Λεζπουρίδη για το @Advendure_Net, όσο αφορά την πανδημία και την συμπεριφ… https://t.co/X7eSKclpux
Follow Advendure on Twitter

Post Gallery

Tales from the trails: Ιστορίες καραντίνας στην “Ζώνη του Λυκόφωτος”!

Με εξομοίωση αγώνων απαντάει στην πανδημία το Skyrunner® World Series για το 2020!

Όλα τα φιλμ του BANFF Mountain Film Festival online !

Το όνειρο είναι ζωντανό! Η Αλεξία Παππά και ο Ιωάννης Δαγκόγλου σε μια αποκλειστική συνέντευξη στο Advendure!

Η Ώρα της Στήριξης...

Μπόρα είναι ...

The Loneliness Of The Long Distance Runner

Να ζήσεις Χορτιάτη και χρόνια πολλά!

Ώρα Ευθύνης...

Μπίκα και Παραδεισόπουλος στην λίστα ελίτ του Skyrunner World Series 2020!

SALEWA Alp Trainer Mid GTX

Οι κορυφαίοι της DYNAFIT προτείνουν ρουχισμό και εξοπλισμό