Το Σαββατοκύριακο που άλλαξε τα δεδομένα στο αγώνισμα του μαραθωνίου δρόμου!

Από 13 Οκτ 2019

Με το νέο απίστευτο παγκόσμιο ρεκόρ στον μαραθώνιο γυναικών από την Κενυάτισσα Brigit Kosgei, η οποία στον μαραθώνιο του Σικάγου έσπασε το εδώ και 16 χρόνων παλιό ρεκόρ της Paula Radcliffe με 2 ώρες 14 λεπτά και 4 δεύτερα, μια μόλις μέρα μετά το σπάσιμο του ‘’ψυχολογικού φράγματος’’ των 2 ωρών από τον επίσης Κενυάτη Eliud Kipchoge, πολλοί ειδικοί είναι αυτοί που υποστηρίζουν ότι από εδώ και πέρα τίποτα δεν θα είναι ξανά το ίδιο όσο αναφορά τον μαραθώνιο δρόμο.

 

 

Είχαμε επισημάνει έγκαιρα σε παλαιότερο άρθρο του Advendure ότι η περασμένη χρονιά έδειξε ότι κάτι σημαντικό επρόκειτο να γίνει σε σχέση με τον μαραθώνιο και τις επιδόσεις σε αυτήν την απόσταση σε παγκόσμιο επίπεδο.

 

Είναι γνωστό και διαπιστωμένο ότι πολλές φορές η εκτίναξη των ρεκόρ σε ένα άθλημα η αγώνισμα έχει να κάνει με μια σειρά από παράγοντες που δεν έχουν να κάνουν αποκλειστικά με το αθλητικό κομμάτι, επηρεάζουν όμως άμεσα την επίτευξη τους. Πριν κάποια χρόνια ήταν τα διάφορα μίτινγκ που γίνονταν ανά τον κόσμο ( και στην χώρα μας όπως τα Τσικλητηρια και αλλά πιο μικρά)  που μονοπωλούσαν το ενδιαφέρον των φιλάθλων του στίβου και όχι μόνο. Οι μεγάλοι πρωταθλητές, όπως για παράδειγμα ο Usain Bolt αλλά και άλλοι λιγότερο γνωστοί, λειτούργησαν σαν πρεσβευτές αυτής της προώθησης του αθλήματος. Η αλλαγή γενιάς αυτών των πρωταθλητών, αλλά κυρίως η έκρηξη του δρομικού κινήματος σε παγκόσμιο επίπεδο και ειδικά του μαραθωνίου δρόμου όπου ο κάθε συνειδητοποιημένος ερασιτέχνης δρομέας το βλέπει σαν υπέρβαση των προσωπικών ορίων του, το αυξημένο ενδιαφέρον του κοινού και το ενδιαφέρον των μεγάλων εταιριών που επένδυσαν τεράστια κεφάλαια στην εξέλιξη του εξοπλισμού αλλά και στο sponsoring των μεγάλων μαραθώνιων, από την μια αλλά και τα μεγάλα πριμ για τους αθλητές που τρέχουν οδήγησε στην μετάθεση του ενδιαφέροντος από τον στίβο στην άσφαλτο. Από την άλλη μεγάλοι αθλητές είτε έστρεψαν το ενδιαφέρον τους στους αγώνες εκτός πίστας, όχι μόνο για οικονομικούς λόγους αλλά και για νέα κίνητρα (Kipchoge, Bekele, Rupp και άλλοι).

 

Αλλά και νέοι ταλαντούχοι αθλητές από τις Αφρικανικές κυρίως χώρες, αν και σε μικρή σχετικά για το αγώνισμα ηλικία, ασχολήθηκαν κατευθείαν με το μεγαλύτερο σε απόσταση αγώνισμα του στίβου, γυρίζοντας την πλάτη στους αγώνες εντός σταδίου και αυξάνοντας με αυτόν τον τρόπο το ανταγωνισμό μεταξύ τους κυνηγώντας τα πλούσια έπαθλα αλλά και την δόξα που ένας μαραθώνιος προσφέρει!


Η Kosgei που χτες έτρεξε τον μαραθώνιο σε δυο ώρες 14 λεπτά και 4 δεύτερα δεν έχει πλούσιο βιογραφικό σε αγώνες γενικά αλλά και καθόλου σε αγώνες στον στίβο. Στις καλύτερες προσωπικές της επιδόσεις βρίσκουμε δυο ημιμαραθώνιους με χρόνους 1:05:28’ και 1:04:28 με την δεύτερη να μην θεωρείται έγκυρη και πιθανολογούμε από το μέρος που την έκανε λόγω υπέρβασης του υψομετρικού ορίου ( περισσότερο κατηφορικό). Αν λάβουμε σαν δεδομένο τον μέσο όρο των δυο επιδόσεων, το 1:05’ αντιστοιχεί σε ένα ρυθμό 3:05’’/ χλμ δηλαδή περίπου 30:50’’ για κάθε 10 χιλιόμετρα. Για να τρέξει με 1:07’ τον κάθε ημιμαραθώνιο σήμερα κινείτο με κάτι παραπάνω από 3:10’’/ χλμ δηλαδή 31:45’’ για κάθε 10 χιλιόμετρα . Η Κενυάτισσα έτρεξε δυο συνεχόμενους ημιμαραθώνιους με 1:07.02’’ δηλαδή κατά 3% περίπου πιο αργά από το ατομικό της ρεκόρ στον ημιμαραθώνιο. Έχουμε αναλύσει σε προηγούμενο άρθρο μας στο Advendure πόσο είναι το ποσοστό απόκλισης από την μια απόσταση στην άλλη.


Οι γυναίκες έχουν μεγαλύτερη αντοχή και μοιάζουν με τους αργούς μαραθωνοδρόμους, ενώ η απόκλιση του 3% είναι μέσα στα φυσιολογικά τους όρια. Από την άλλη η συγκεκριμένη αθλήτρια έχει τρέξει τα 10 χιλιόμετρα - έστω και σε μη αναγνωρισμένο αγώνα - σε χρόνο κάτω από τα 30’ . Αν λάβουμε υπόψη ότι στον στίβο αυτό αντιστοιχεί σε χρόνο κατά 20’’-30’’ καλύτερο από αυτόν στην άσφαλτο, τότε μιλάμε ότι το ρεκόρ της θα πρέπει να είναι κοντά στα 29:30’’! Άρα λογικό να περνά τα δεκάρια της στον μαραθώνιο σε χρόνο κάτι πιο πολύ από 2 λεπτά περίπου το καθένα.

 

                                    Η Κενυάτισσα Brigit Kosgei στο "δρόμο" για το 2:14:04 και το νεο παγκόσμιο ρεκόρ!

 

Όπως αναλύσαμε και στο προηγούμενο  άρθρο με τόσους καλούς αθλητές και αθλήτριες στην λίστα με τους καλύτερους μαραθωνοδρόμους της προηγούμενης χρονιάς είναι λογικό να έχουμε και κάποιον αθλητή η αθλήτρια να κάνει σε ιδανικές συνθήκες το παγκόσμιο ρεκόρ στην απόσταση. Λαμβάνοντας υπόψη ότι αυτοί οι αθλητές  έχουν επιδόσεις στις μικρότερες αποστάσεις πολύ καλύτερες από αυτές που χρειάζονται για να τρέξει κάποιος άνδρας για παράδειγμα τον μαραθώνιο σε 2 ώρες και 2 λεπτά η 2 ώρες και 15 λεπτά αντίστοιχα στις γυναίκες, είναι λογικό να περιμένουμε το αμέσως επόμενο διάστημα - μιλάμε για την επομένη χρονιά και τους μαραθωνίους που θα διεξαχθούν την άνοιξη - να έχουμε αντίστοιχα εντυπωσιακά αποτελέσματα και χρόνους!     

                               

Και παρότι το επόμενο καλοκαίρι διεξάγονται οι Ολυμπιακοί Αγώνες του Τόκυο, είναι πολλοί εκείνοι οι αθλητές υψηλού επιπέδου που είτε από επιλογή λογω  οικονομικών κινήτρων με τα τεράστια πριμ συμμετοχής αλλά κι επίδοσης θα προτιμήσουν να προετοιμαστούν για κάποιον από τους κορυφαίους παγκοσμίως μαραθωνίους,  είτε για λόγους αυτοπροστασίας θα προτιμήσουν να αποφύγουν  τις ακραίες  κλιματολογικές συνθήκες που θα βρουν οι αθλητές στο Ιαπωνικό καλοκαίρι την περίοδο των Ολυμπιακών αγώνων.

 

                                                      O Eliud Kipchoge στα τελευταία λεπτά του ιστορικού 1:59:40!

 

Στις γυναίκες θεωρώ ότι είναι πιο εύκολο να κατέβει κι άλλο το ρεκόρ αφού αυτήν την στιγμή υπάρχουν αρκετές αθλήτριες που τρέχουν τα 10 χιλιόμετρα μέσα στο στάδιο σε χρόνους κάτω από 30 λεπτά και μάλιστα μια από αυτές κατέχει το παγκόσμιο ρεκόρ της απόστασης με επίδοση 29:17’’ (η Almaz Agianna από την Αιθιοπία) που μεταφράζεται στο ότι είναι ικανή να τρέξει τον ημιμαραθώνιο σε χρόνο κάτω από 1 ώρα και 4 λεπτά  και κοντά ίσως και κάτω από τις 2 ώρες και 12 λεπτά   θεωρητικά τον μαραθώνιο! Επιπλέον οι γυναίκες  τρέχοντας σε μεικτούς αγώνες με άνδρες είναι εύκολο να βρουν και τους κατάλληλους λαγούς για να τις τραβήξουν στο επιθυμητό τέμπο!

 

Αντίθετα στους άνδρες υπάρχουν εκτός από τον Kipchoge άλλοι δυο τουλάχιστον διεκδικητές (Bekele, Kamworor) που με τους χρόνους που έχουν τρέξει σε μικρότερες αποστάσεις είναι ικανοί να κινηθούν σε ρυθμούς παγκόσμιου ρεκόρ. Ο Bekele είναι κάτοχος  των παγκόσμιων ρεκόρ σε 5 και 10 χιλιόμετρα μέσα στον στίβο και έχει καλύτερους χρόνους σε αυτές τις αποστάσεις από τον Kipchoge κατά  9 και 32 δευτερόλεπτα αντίστοιχα) και πριν λίγες μέρες έτρεξε σε χρόνο 2’’ πιο αργό από το ‘’επίσημο’’ παγκόσμιο ρεκόρ στον μαραθώνιο  του Kipchoge  των  2 ωρών  1 λεπτού και 39 δευτερολέπτων. Ο Kamworor έσπασε πρόσφατα το παγκόσμιο ρεκόρ  του ημιμαραθωνίου με 58 λεπτά και 1 δευτερόλεπτο και είναι ικανός να τρέξει κοντά στην μια ώρα τον καθένα από τους δυο συνεχόμενους ημιμαραθώνιους αν υπολογίσουμε ότι με βάση  την θεωρία του Canova υπάρχει απόκλιση 4% ανάμεσα σε ημιμαραθώνιο και μαραθώνιο δηλαδή κάτι παραπάνω από 2 λεπτά σε κάθε ημιμαραθώνιο ). Το μεγαλύτερο πρόβλημα φαίνεται να είναι η έλλειψη λαγών να τραβήξουν τον ρυθμό, αφού οι υπόλοιποι αθλητές αδυνατούν να κινηθούν σε ανάλογους ρυθμούς για απόσταση μεγαλύτερη των 25-30 χιλιομέτρων! Ίσως το στήσιμο ενός μεγάλου μαραθωνίου με τους “Τρεις Σωματοφύλακες” που αναφέραμε παραπάνω να αποτελούν οι ίδιοι διεκδικητές αλλά ταυτόχρονα και  λαγοί να αποτελεί την μοναδική λύση στο παραπάνω πρόβλημα!

 

Το μόνο σίγουρο είναι ότι στο κοντινό μέλλον έχουμε να δούμε σύντομα κατάρριψη των ρεκόρ στην απόσταση του μαραθωνίου  από περισσότερους από έναν αθλητές η αθλήτριες!   Και σίγουρα έχουν να σπάσουν πολλά “ψυχολογικά” φράγματα όπως αυτό που έσπασε ο Kipchoge το Σάββατο στην Βιέννη…

 

Ιωάννης Δαγκόγλου

 

Γιάννης Δαγκόγλου

Ο Γιάννης Δαγκόγλου γεννήθηκε στην Πάτρα και ασχολήθηκε με τον στίβο από  την ηλικία των 12 χρόνων πετυχαίνοντας καλύτερες ατομικές επιδόσεις  15.12'' στα 5.000 στον στίβο και  2 ώρες 30' και 17'' στον μαραθώνιο δρόμο.

Σπούδασε στο Τ.Ε.Φ.Α.Α. του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης από όπου αποφοίτησε το 1991, με ειδικότητα στους δρόμους , αλλά και  στην σχολή προπονητών της Ιταλικής Ομοσπονδίας Στίβου (F.I.D.A.L.) στην Formia το 2001, ενώ το 2005 τον αναγόρευσε Διδάκτορα η Εθνική Γυμναστική Ακαδημία της Σόφιας (Βουλγαρία) για την Διατριβή του στην προπόνηση Εφήβων αθλητών του βάδην.

Έχει αναδείξει στο παρελθόν πολλούς πρωταθλητές όπως η Σοφία Ρήγα Πανελληνιονίκης, πρώτη Ελληνίδα στον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας το 2011 και το 2014 και μέλος της Ολυμπιακής  Ομάδας  στο Ρίο της Βραζιλίας το 2016, τον Χαράλαμπο Πιτσώλη, καλύτερο έφηβο και νέο στα 5 και χιλιόμετρα και τώρα την Ισαβέλλα Κοτσαχείλη, πρωταθλήτρια Ελλάδος στα 5 χλμ και στο ανώμαλο δρόμο και 2 φορές νικήτρια στα 3.000 μ. στα πλαίσια του Αυθεντικού Μαραθωνίου. Επίσης αθλητές Υπεραποστάσεων όπως ο Δημήτρης Κουτιός 3 φορές Σπαρταθλητής, ο Στέργιος Αναστασιάδης, από τους κορυφαίους έλληνες αθλητές στο Σπάρταθλο και ορεινού τρεξίματος όπως ο Κώστας Βασιλας που ολοκλήρωσε με επιτυχία το φετινό UTMB. Γυμνάζει επίσης την  κορυφαία νεάνιδα τριαθλήτρια Μαριλού Καζαμαριωτη 5η στους Βαλκανικούς Τριαθλου της κατηγορίας της και την πρωταθλήτρια Διαθλου Αθηνά Ιωαννίδη.

www.smartrun.gr

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

ΕΠΟΜΕΝΟΙ ΑΓΩΝΕΣ

Latest Tweets

Wonder Run – Ένα διαφορετικό project, με φιλανθρωπικό σκοπό από τον Θωμά Πουρλίδα και με τη στήριξη του… https://t.co/Zi9osSAXMG
Naxos Sea Kayak Symposium: Ο Μανώλης Λουδάρος μας μιλάει για το πρώτο Διεθνές Συμπόσιο Καγιάκ στην Ελλάδα, το οποίο… https://t.co/tQ1my0N0L7
Προετοιμασία Μαραθωνίου - 10 ερωτήσεις και οι απαντήσεις τους (Μέρος 3ο), από τον Ιωάννη Δαγκόγλου για το… https://t.co/DTdsyObZIR
Follow Advendure on Twitter

Post Gallery

Τα «γρήγορα πιστόλια» πέταξαν στο Παγκόσμιο της WMRA στην Παταγονία

Προετοιμασία Μαραθωνίου - 10 ερωτήσεις και οι απαντήσεις του (Μέρος 8ο)!

Προετοιμασία Μαραθωνίου - 10 ερωτήσεις και οι απαντήσεις τους (Μέρος 7o)!

Σακίδια GREGORY, η σπουδαία μάρκα σακιδίων πλέον και στην Ελλάδα!

Wonder Run – Ένα διαφορετικό project!

Naxos Sea Kayak Symposium: Ο Μανώλης Λουδάρος μας μιλάει για το πρώτο Διεθνές Συμπόσιο Καγιάκ στην Ελλάδα!

Προετοιμασία Μαραθωνίου - 10 ερωτήσεις και οι απαντήσεις τους (Μέρος 6o)!

Παναγιώτης Παναρίτης, το μέλλον του Ελληνικού ultra trail του ανήκει!

Προετοιμασία Μαραθωνίου - 10 ερωτήσεις και οι απαντήσεις τους (Μέρος 4ο & 5ο)

SUUNTO 9 BARO + HR BELT: Μπαταρία, καινοτομίες και επιδόσεις στο μάξιμουμ (update Νοεμβρίου 2019)!

3η Πανελλήνια Συνάντηση Μονοπατιών στο Μέτσοβο 2 & 3 Νοεμβρίου

Προετοιμασία Μαραθωνίου - 10 ερωτήσεις και οι απαντήσεις τους (Μέρος 3ο)